Домашняя практика. Позы стоя
Вам может пригодиться:
кирпичи, ремень
Описание занятия
Мини-занятие для учеников начального уровня, посвященный позам стоя.
После этого урока, рекомендуем завершить занятие "Комплексом для стоп"
оцените занятие, нажав на смайлик
В комментариях ниже, обсуждаем данный урок или тему с другими участниками платформы, задаем вопросы преподавателям или техподдержке (@asana74).

Кроме открытого обсуждения, вы можете задать вопрос лично, любому из участников чата. Для этого, кликните на аватарку участника и нажмите кнопку "НАПИСАТЬ".
Чтобы упомянуть конкретного участника в чате, в строке сообщения введите @
Спасибо, что занимаетесь с нами онлайн ❤️
Мы всегда рады живой встрече с вами в зале нашей студии.