Друзья, приглашаем вас на особый урок, посвящённый практике с верёвками — йоге Курунта.
Для кого этот урок?
Для всех кто хочет научиться делать прогибы без вреда для поясницы, раскрыть грудную клетку, сделать более подвижным жёсткий грудной отдел позвоночника.
На занятии изучаем позы, которые подготовят ваши плечевые суставы, помогут раскрыть грудную клетку, а использование веревок сделает эту работу более понятной и глубокой.
Дата: 31 августа (воскресенье)
Время: 12:45
Преподаватель: Галина Косилова
Если вы не успели попасть в основной список — можно записаться в лист ожидания и мы пригласим вас сразу, как появится свободное место.
Для кого этот урок?
Для всех кто хочет научиться делать прогибы без вреда для поясницы, раскрыть грудную клетку, сделать более подвижным жёсткий грудной отдел позвоночника.
На занятии изучаем позы, которые подготовят ваши плечевые суставы, помогут раскрыть грудную клетку, а использование веревок сделает эту работу более понятной и глубокой.
Дата: 31 августа (воскресенье)
Время: 12:45
Преподаватель: Галина Косилова
Если вы не успели попасть в основной список — можно записаться в лист ожидания и мы пригласим вас сразу, как появится свободное место.