Новости студии

Йога-Курунта. Подготовка к перевёрнутым асанам.

Ну, наконец-то! ) Так давно не было занятий с верёвками, что мы сами уже успели соскучиться! 😊
Приглашаем всех наших учеников, с опытом практики от 1 месяца и более, на специальное тематическое занятие с Натальей Сорокиной. На этот раз, речь пойдёт о подготовке к перевёрнутым позам и их выполнении с помощью системы верёвок.

"Прежде чем встать на голову, нужно научиться стоять на ногах" - известная фраза Гуруджи!
На занятии мы с вами будем следовать именно этой мудрости: подготовим тело к перевёрнутым позам, научим работать мышцы так, чтобы создать компактность и ровность формы и зададим правильное направление вытяжения для течения энергий по телу.

Переворачиваться, конечно, тоже будем! 🙃 Поэтому девушкам в цикл или людям с резкими неконтролируемыми подъемами артериального давления, а также с воспалительными процессами органов в области головы - на этот класс приходить не рекомендуется ☝️🧐

Если же у вас нет перечисленных противопоказаний, то скорее записывайтесь! Количество мест на этом занятии ограничено до 13, чтобы вы чувствовали себя наиболее комфортно.

Для бронирования места, просто напишите в чат нашим админам на сайте.

Ждём вас в воскресенье 29.01 14:00 🌺
Новости студии