Бывают дни, когда тело напоминает о себе легким, но настойчивым сигналом: напряжение в шее, скованность в пояснице, желание потянуться и «размять» застоявшиеся мышцы. Это знак, что телу нужно внимание и мягкая, умная помощь.
28 сентября в 12:45 приглашаем вас на тематическое занятие с Галиной Косиловой, которое станет вашим инструментом самопомощи.
Это не просто урок, а возможность изучить и освоить два специальных комплекса асан. Они созданы, чтобы вы могли самостоятельно возвращать себе легкость и комфорт, когда это особенно нужно.
На занятии вы научитесь:
Это ваше время, чтобы инвестировать в собственное благополучие. Приходите, чтобы пополнить свою «аптечку» домашней практики надежными и эффективными средствами.
Давайте вместе подарим телу заслуженную заботу ❤️
Ваша студия Асана
28 сентября в 12:45 приглашаем вас на тематическое занятие с Галиной Косиловой, которое станет вашим инструментом самопомощи.
Это не просто урок, а возможность изучить и освоить два специальных комплекса асан. Они созданы, чтобы вы могли самостоятельно возвращать себе легкость и комфорт, когда это особенно нужно.
На занятии вы научитесь:
- Освобождать мышцы шеи и плечевого пояса от спазма, даря им ощущение легкой свободы.
- Создавать пространство в области поясницы, мягко снимая давление и дискомфорт.
- Активизировать кровообращение, чтобы мышцы получили питание и кислород, а усталость уступила место тонусу.
- Возвращать телу естественную способность двигаться легко и без ограничений.
Это ваше время, чтобы инвестировать в собственное благополучие. Приходите, чтобы пополнить свою «аптечку» домашней практики надежными и эффективными средствами.
Давайте вместе подарим телу заслуженную заботу ❤️
Ваша студия Асана
Для записи на занятие просто напишите нам вконтакте или телеграм
Продолжительность урока: 1,5 часа.
Стоимость: 650р. (тематические занятия оплачиваются отдельно от текущего абонемента).
Приобрести билет и записаться самостоятельно можно по ссылке
Продолжительность урока: 1,5 часа.
Стоимость: 650р. (тематические занятия оплачиваются отдельно от текущего абонемента).
Приобрести билет и записаться самостоятельно можно по ссылке