Вы будете практиковать совместно с ним, но при этом выстраивать собственную позу самостоятельно.
В этом классе преподаватель выступает не в роли активного ведущего, а лишь предлагает определённые последовательности асан, которые вы будете выполнять вместе с ним.
Вы научитесь внимательнее относиться к своему телу, концентрироваться на внутренней работе, идущей от ума, отслеживать собственную сосредоточенность и понимание асаны, наблюдать за построением личной практики вашего учителя.
При этом, у вас всегда остается возможность задать вопрос преподавателю, если понадобится.
На класс приглашаются ученики, имеющие стаж занятий в нашей студии от одного года, которые уже освоили программу Начального уровня и знакомы с основными правилами работы в позах.
Соответственно, занятие можно посетить по любому абонементу, кроме Пробного и первого после Пробного, которые предназначены для новичков.
15 АВГУСТА в 11:45 "Совместная практика" состоится с Галиной Косиловой. Она будет посвящена отработке поз Начального уровня.
Хотите попробовать?
Записывайтесь в личном кабинете или напишите нам в чат 👋😊