Новости и события студии

Пространство любви: как Анахата-чакра соединяет земное и божественное

Друзья, доброго времени суток!

Приступаем к изучению Анахаты чакры, в некоторых источниках её называют «первой человеческой чакрой». Переводится с санскрита как нерушимая, неприкосновенная. Именно на этой чакре начинают проявляться свойства безусловной любви, а это свойства Духа, Бога, Высших сил.

Анахата отвечает за привязанность к мирской жизни. Ответственна за качества абсолютной любви без разделения и различений, в ней живет как жалость, жестокость, так и сострадание – две противоположности друг друга. Любовь и ненависть и так далее.

Человек с сильной Анахатой обладает понятной системой ценностей, смотрит на мир с любовью и наделен настоящим оптимизмом, стойкостью, целеустремленностью.

Если чакра заблокирована, то она не дает человеку подняться на уровень любви и тогда он живет, опираясь на потребности первых трех чакр. И часто это деструктивные чувства «не нравится» и «ненавижу».

Исследование этой чакры загадочное и интересное. Потому сказано: «Возлюби ближнего, как самого себя». А кто уже возлюбил и принял самого себя? И как мы можем любить кого-то пока нет любви и принятия к самому близкому человеку - к себе?

Анахата чакра расположена над Манипурой чакрой, недалеко от сердца, в центре груди. Ее символ изображается в виде лотоса с двенадцатью зелёными лепестками. Она соединена с солнечным сплетением, сердцем, органами дыхания и с тимусом (вилочковой железой), с руками и с чувством осязания.

Элемент — воздух (ветер). Вспомните выражение «вдохнуть полной грудью» — это и есть открыть свое сердце. Этот энергетический центр бесконечен, как воздух.

Когда сознание человека поднимается до уровня Анахата-чакры, он уже задумывается о духовном, ему может в той или иной степени стать понятным его предназначение, проявляется сострадание к другим.

Мы все с вами пришли на эту землю людьми, в зависимости от языковой принадлежности каждый из нас имеет множество традиций и принадлежит к определённому культурному слою. Все мы пытаемся развиваться и пытаемся понять происхождение и суть многих вещей, но к большому сожалению не всегда понимаем себя.

У нас есть тело, ум и душа – это известный и неоспоримый факт.

В Веданте сказано: «Наше тело является малой Вселенной, а вокруг нас Вселенная Большая – и то и другое есть Бог». А осознание своего тела, как тела Божьего – это есть эволюция человека.

Но для начала нужно разобраться как работает наше тело. По мере того, как вы будете осознавать, как работает тело, то в конце концов поймете, что вы не тело, и не ум, вы – энергия. И живете и движетесь вы благодаря энергии и без энергии нельзя поддерживать никакую жизнь в этом мире.

Разобраться в этом нам поможет практика по активации Анахаты чакра, она как связующий мост между тремя нижними и тремя верхними чакрами. Анахата – это центр, где встречается Человек и Божество. Это центр, где мы «любви придаем форму», где зарождается чувство «мне кажется, что я люблю». Но, Анахата соотносится с нашим ментальным телом и соответственно подвержена влиянию ума, поэтому у человека по-прежнему будут сохраняться эмоциональные переживания. И тут мы вспоминаем, что у нас ещё есть - наше духовное сердце Хридаям, где эмоции исчезают и остается лишь свет, вот куда должна лежать наша дорога.

Хридаям – это наше духовное сердце!

Перевод: Хрит + ям = Сердце Есмь Я.

Друзья, мы с вами утвердились в том, Анахата – это центр, в котором живет Душа, впрочем, это и правильно, и неправильно. Действительно, Душа живет в нашем сердце, именно благодаря сердцу мы любим и сочувствуем. Но формально душа живет не в теле, а где-то там наверху.

Когда мы приближаемся к себе и открываем своё духовное сердце, в котором живет истинная любовь, то загорается огонь и он бессмертен и трепет его вечен. На санскрите этот огонь души называется Хридаям. Именно это сердце и является ядром бытия, это местонахождения нашего сознания, центр, без которого нет ничего.

И вот здесь я прошу не путать Хридаям – это не физическое сердце (мускулистый орган, который перегоняет кровь) и даже не Анахата. Анахата – это все еще ум, ментальное тело. Мудрецы говорят, что ум отдыхает именно в сердце (в Хридаям).

Один из мудрецов Ш.Р.Махарши писал о Хридаям так: «Хрит плюс аям, что означает «центр, из которого поднимаются мысли», центр в котором они живут и распадаются. Наши мысли – это содержание ума и именно ими создается целая Вселенная! Именно Сердце – центр мироздания, из этого центра берет свое начало абсолютно все…».

Друзья, я приглашаю всех, кому интересна эта тема, на тематическое занятие, которое состоится 1 марта в 12:45 (воскресенье), оно будет посвящено «нерушимой» Анахате чакре.

На занятии через практику асан (прогибов), пранаямы и медитации, через свой собственный опыт, мы попытаемся понять и вывести ум за пределы логического мышления, заставить его «споткнуться» о собственную ограниченность и приблизиться к интуитивному пониманию реальности.

Занятие подходит, для всех уровней подготовки.
До встречи на коврике, Надежда Шлома.

Для записи на занятие просто напишите нам вконтакте, телеграм или максе
Продолжительность урока: 1,5 часа.
Стоимость: 700р. (тематические занятия оплачиваются отдельно от текущего абонемента).
Приобрести билет и записаться самостоятельно можно по ссылке

Новости студии Тематическое занятие по йоге