Новости и события студии

Йога для здорового пищеварения

Приглашаем на тематическое занятие с Натальей Гайворон — "Йога для здорового пищеварения", которое состоится 13 апреля в 12:45 🧘‍♀️🌿

Современный образ жизни с минимумом движения и не самым полезным рационом может привести к проблемам с пищеварением: вздутие, запоры, диарея, синдром раздражённого кишечника — всё это знакомо многим из нас.

На занятии мы с вами изучим комплекс асан, направленных на мягкую стимуляцию органов пищеварения и нормализацию работы кишечника. Кроме того, урок будет очень полезен тем, кто имеет проблемы с опущением внутренних органов.

Урок подойдёт как для начинающих, так и для тех, кто давно в практике. Всё будет понятно, доступно и эффективно.
Если хочется лёгкости, здорового аппетита и стабильности в животе — приходите обязательно!
До встречи на коврике!

⚠️ Важно: данное занятие не рекомендуется к посещению женщинам в период менструации.
Если есть вопросы, смело задавайте!
Для записи на занятие просто напишите администраторам в чат.
Приобрести билет самостоятельно и записаться можно, как всегда, здесь