Новости студии

Как часто в жизни вы ставите в приоритет всё, что угодно, только не своё здоровье?

Как часто в жизни вы ставите в приоритет всё, что угодно, только не своё здоровье?
Семья, работа, учёба, самореализация, обязательства... и, где-то в конце списка - вспоминаем про себя 😔

Здоровье - это ресурс, который утратить очень легко. И ценить по-настоящему его начинаешь, как правило, только тогда, когда изменить уже мало что возможно.

Возможности нашего тела очень велики. Но, если вы перестаёте себя любить и заботиться о себе, системы начинают работать некорректно: суставы не работают в полной амплитуде, мышцы находятся в постоянном напряжении, либо наоборот - теряют тонус.
Одна система пытается компенсировать работу другой. И, рано или поздно, происходит сбой, который выливается в хронические болезни.

И, вот уже боли в спине и коленях не дают вам полноценно выполнять свои функции на работе, получать удовольствие от общения с семьёй, а головные боли не дают сосредоточиться на таких "важных", казалось бы ещё вчера, делах...

В общем, мораль сей басни предельно проста)

Сейчас самое время начинать заботиться о себе! Заботиться на регулярной основе, постепенно, подконтрольно, закладывая фундамент на долгие годы.
Годы здоровой и активной жизни.

Сделайте первый шаг, это очень просто.
Просто напишите нам.
Мы подберём для вас оптимальный класс в расписании и предоставим пробный абонемент на неделю занятий.

Занимайтесь с нами целую неделю, чтобы понять, что вы нашли то, что искали.
А мы приложим максимум усилий, чтобы вам у нас понравилось 🙏 😊