У вас бывают дни, когда к вечеру ноги гудят от усталости, напоминая о долгих часах на ногах или в неподвижности? Ощущение тяжести, отеки, сосудистые звездочки — это сигналы, которые тело посылает нам, прося о поддержке.
12 октября (воскресенье 12:45) приглашаем вас на тематическое занятие с Галиной Косиловой, целиком посвященное заботе о здоровье и легкости ваших ног.
Это занятие станет настоящей находкой для вас, если вы:
На занятии вы:
Занятие рассчитано на учеников с любым уровнем подготовки. Полученные знания — это ваш личный инструмент, который вы сможете с легкостью применять не только в зале, но и во время домашней практики, даря ногам ощущение легкости и комфорта каждый день.
Бронируйте место и приходите обязательно. Мы вас ждём! ❤️
12 октября (воскресенье 12:45) приглашаем вас на тематическое занятие с Галиной Косиловой, целиком посвященное заботе о здоровье и легкости ваших ног.
Это занятие станет настоящей находкой для вас, если вы:
- Проводите весь день «на ногах» или, напротив, подолгу сидите без движения.
- Чувствуете тяжесть и скованность в ногах к концу дня.
- Уже заметили первые признаки варикоза и хотите мягко повлиять на ситуацию.
- Хотите обладать надежными инструментами для эффективной профилактики, чтобы сохранить здоровье ног надолго.
На занятии вы:
- Изучите принципы построения практики, которые стоит учитывать при склонности к отечности и варикозу.
- Освоите комплекс асан, который действует комплексно: мягко улучшает венозный отток, укрепляет мышцы ног, помогая «качать» кровь снизу вверх, и эффективно снимает усталость и отечность.
- Научитесь включать эти упражнения в свою ежедневную рутину.
Занятие рассчитано на учеников с любым уровнем подготовки. Полученные знания — это ваш личный инструмент, который вы сможете с легкостью применять не только в зале, но и во время домашней практики, даря ногам ощущение легкости и комфорта каждый день.
Бронируйте место и приходите обязательно. Мы вас ждём! ❤️
Для записи на занятие просто напишите нам вконтакте или телеграм
Продолжительность урока: 1,5 часа.
Стоимость: 650р. (тематические занятия оплачиваются отдельно от текущего абонемента).
Приобрести билет и записаться самостоятельно можно по ссылке
Продолжительность урока: 1,5 часа.
Стоимость: 650р. (тематические занятия оплачиваются отдельно от текущего абонемента).
Приобрести билет и записаться самостоятельно можно по ссылке