Абдоминальные позы. Сорокина Наталья
Вам может пригодиться:
ремень, одеяло, кирпичи
ремень, одеяло, кирпичи
Описание занятия
Позы группы Удара Акунчана, работают с мышцами живота, учат выполнять силовые позы не за счёт напряжения, но за счёт растяжения мышц живота.
Противопоказаны во время женской практики, беременности, людям с проблемами в спине (грыжи, протрузии, особенно область поясницы и шеи), людям с повышенным артериальным давлением.
Уровень сложности практики: основной.
Позы группы Удара Акунчана, работают с мышцами живота, учат выполнять силовые позы не за счёт напряжения, но за счёт растяжения мышц живота.
Противопоказаны во время женской практики, беременности, людям с проблемами в спине (грыжи, протрузии, особенно область поясницы и шеи), людям с повышенным артериальным давлением.
Уровень сложности практики: основной.
оцените занятие, нажав на смайлик
В комментариях ниже, обсуждаем данный урок или тему с другими участниками платформы, задаем вопросы преподавателям или техподдержке (@asana74).
Кроме открытого обсуждения, вы можете задать вопрос лично, любому из участников чата. Для этого, кликните на аватарку участника и нажмите кнопку "НАПИСАТЬ".
Чтобы упомянуть конкретного участника в чате, в строке сообщения введите @
Кроме открытого обсуждения, вы можете задать вопрос лично, любому из участников чата. Для этого, кликните на аватарку участника и нажмите кнопку "НАПИСАТЬ".
Чтобы упомянуть конкретного участника в чате, в строке сообщения введите @
Спасибо, что занимаетесь с нами онлайн ❤️
Мы всегда рады живой встрече с вами в зале нашей студии.
Мы всегда рады живой встрече с вами в зале нашей студии.
подружитесь с нами в соцсетях
Любое использование, либо копирование материалов сайта, элементов дизайна и оформления допускается лишь с разрешения правообладателя и только со ссылкой на источник.
Получите безлимитный абонемент на неделю
Ещё не были у нас на занятиях, но хотите попробовать?
Занимайтесь с нами целую неделю столько раз, сколько захотите.
Всего 500 рублей за неделю занятий
Занимайтесь с нами целую неделю столько раз, сколько захотите.
Всего 500 рублей за неделю занятий
Предложение ограничено сроком акции и количеством абонементов
*Отправляя заявку, вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности.
** Что такое промокод?
*Отправляя заявку, вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности.
** Что такое промокод?
Click to order
Ваш заказ:
Total:
После заполнения полей ниже, вы перейдете на платежную страницу Сбербанка, где понадобится указать данные вашей карты для онлайн-платежа. Подготовьте карту заранее, пожалуйста.
* Отправляя заявку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь с политикой конфиденциальности.
** Оплачивая любой абонемент или разовое занятие, вы принимаете и обязуетесь соблюдать правила студии: asana74.ru/rules
** Оплачивая любой абонемент или разовое занятие, вы принимаете и обязуетесь соблюдать правила студии: asana74.ru/rules
Промокод от постоянного клиента студии
Если у вас есть рекомендательный промокод от одного из наших постоянных клиентов, укажите его при регистрации и получите дополнительную скидку на пробный абонемент -20%