?
Практика для женщин в период менопаузы. Наталья Чеботаева
Описание занятия
Комплекс предназначен для улучшения самочувствия женщин в период менопаузы. Помогает снять усталость, приливы и чувство раздражительности.
Выполняется 2-3 раза в неделю.
Уровень сложности: начальный1 и начальный2.
Вам может пригодиться: кирпичи, стул, ремень, болстер, стена.
оцените занятие, нажав на смайлик
В комментариях ниже, обсуждаем данный урок или тему с другими участниками платформы, задаем вопросы преподавателям или техподдержке (@asana74).

Кроме открытого обсуждения, вы можете задать вопрос лично, любому из участников чата. Для этого, кликните на аватарку участника и нажмите кнопку "НАПИСАТЬ".
Чтобы упомянуть конкретного участника в чате, в строке сообщения введите @
Спасибо, что занимаетесь с нами онлайн ❤️
Мы всегда рады живой встрече с вами в зале нашей студии.