7 октября
10:00 –17:40
Перевернутые асаны для учеников разного уровня подготовки
СЕМИНАР
Бахарева Юлия
сертификат Junior Introductory III
Вытяжение назад (прогибы).
От простого к сложному
Впервые в Челябинске!
Один из ведущих преподавателей йоги Айенгара на Урале
Пранаяма. Практика дыхания
Регистрация на семинар
Регистрация в основной список завершена.
Вы можете записаться в резервный список
выкупить билет со скидкой -25% можно до 30 сентября
Основной список
Резервный список
*3072
*3072
*3072
*5888
*5888
*5888
*2673
*2673
*2673
*1852
*1852
*1852
*8769
*8769
*2898
*2898
*2898
*6124
*6124
*6124
*4555
*4555
*4555
*0056
*0056
*0056
*1483
*1483
*1483
*3644
*3644
*3644
*8877
*8877
*8877
*4296
*4296
*4296
*4465
*4465
*3656
*6056
*6056
*6056
*2117
*9076
*9076
*8993
*8993
*8993
*8412
*8412
*8412
*2687
*2687
*2687
*4906
*4906
*4906
*5224
*5224
*5224
*4768
*4768
*4768
*8769
*бронь
выкуплен
*1234 - последние 4 цифры номера телефона
МК
Прогибы
МК
Перевернутые
МК
Пранаяма
*0596
*0596
*0596
*8258
*8258
*8258
*3429
*2284
*0101
*0776
*0776
*0776
МК
Прогибы
МК
Перевернутые
МК
Пранаяма
*4510
*4510
*4510
*3932
Ваш опыт занятий:
Какой мастер-класс планируете посетить?
*Отправляя заявку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь с политикой конфиденциальности
фотоматериалы с предыдущих семинаров любезно предоставлены студиями йоги "Практика" и "Джива" (г. Пермь)
ДЛЯ КОГО ЭТОТ СЕМИНАР?
Этот семинар не для всех
Начинающие практики
С опытом регулярных занятий йогой Айенгара от 6 месяцев до 1 года, желающие перейти на более осознанный, качественно новый уровень.
Продвинутые практики
Те, кто практикует йогу Айенгара уже несколько лет и желает повысить уровень знаний и мастерства. А также те, кто планирует преподавать в будущем.
Преподаватели йоги
Учителя йоги по методу Айенгара, желающие повысить качество преподавания.
Это действительно уникальное событие!
Последний раз приезд преподавателя подобного уровня в Челябинск был более 10 лет назад!
И все эти годы нам, практикующим занятия йоги Айенгара, приходилось ездить в ближайшие (а иногда и не очень) города, чтобы учиться у таких мастеров. А это дополнительные траты на дорогу и проживание, утомительные часы ожидания и пересадки.

Если вы практикуете йогу Айенгара и живёте в Челябинске, вы просто обязаны не пропустить это мероприятие!
Галина Косилова
преподаватель йоги по методу Шри Б.К.С. Айенгара
РАССКАЖИ
ДРУЗЬЯМ
О ПРЕПОДАВАТЕЛЕ:
Юлия Бахарева
сертификат Junior Introductory III – 2015г.
Занимается Йогой по методу Б.К.С. Айенгара с 2002г.
Преподает Йогу по методу Б.К.С. Айенара с 2005г.

* Международные сертификаты преподавателя, выданные RIMYI (Институт Йоги памяти Рамамани Айенгар) г. Пуна, Индия:
Introductory II (2007)
Junior Int. I (2009)
Junior Int.II (2012)
Junior Int.III (2015)
* Регулярно проходит обучение в RIMYI г.Пуна (Индия) непосредственно у Гиты и Прашанта Айенгар, а также ведущих преподавателей института.
* Закончила Учительский курс Егора Ротова (2005- 2007).
* Закончила курс по йогатерапии под руководством Стефании Квирк (2008-2012).
* Прошла терапевтический курс для преподавателей Лоис Штайнберг (Урбена, США, 2013).
* Для повышения уровня личной практики и преподавания постоянно посещает семинары старших российских и зарубежных преподавателей школы Айенгара:
Фаек и Корин Бирия (Франция),
Биджу Мехта (Индия),
Лоис Штайнберг, Манаусо Манас (США),
Габриэлла Джубиляро (Италия),
Дзюнко Биндхани (Япония),
Елена Ульмасбаева, Ольга Ильинская (Москва),
Сергей Михайлов (Санкт-Петербург), Сергей Угрюмов (Ярославль), Егор Ротов (Екатеринбург)
* Проводит мастер-классы и семинары в России и за рубежом
О ТЕМАХ СЕМИНАРА:
Прогибы – вытяжения назад
Прогибы (вытяжения назад) – очень эффектные и привлекательные асаны. Но, чтобы их воздействие на организм было позитивным и целостным, нужно выполнять правильные действия в позе, добиваясь вытяжения позвоночника по всей длине.
Секреты выполнения прогибов открываются тому, кто осознанно подходит к их практике.
Перевернутые позы для учеников разного уровня
Освоение перевернутых поз - это открытие дверей в святая святых практики йоги.
Стойка на голове (Саламба Ширшасана ) и стойка на плечах (СаламбаСарвангасана) - основные позы которые называют "Королем и Королевой", "Отцом и Матерью" всех поз. Их выполнение - это непосредственное воздействие на мозг и гормональные центры, а следовательно на слаженную работу всех органов и систем нашего организма.
Научиться пребывать в них длительное время – это осознанный труд, результатом которого будет здоровое тело, спокойный ум и гармония души.
Есть более простые позы, относящиеся к классу перевернутых, которые изучаются с первых занятий новичками, но остаются в последовательностях опытных йогинов, поскольку их выполнение не менее полезно и важно для целостной практики.

Пранаяма
Практика Пранаямы – это ключ к бесценному источнику жизненной силы.
"Прана" - переводиться как жизненная сила, энергия, сама жизнь;
"Аяма" – расширение, увеличение, контроль.
Древние техники Пранаямы - это управление, рациональное распределение и увеличение жизненной энергии в теле человека. Регулярные занятия Пранаямой позволяют достичь крепкого здоровья и долголетия, помогают контролировать мысли, желания и действия,

Занятия приносят покой и дают огромную силу воли, необходимую для того , чтобы стать хозяином самого себя.
РАСПИСАНИЕ КЛАССОВ
7 октября / Суббота
10:05 – 10:30
10:05 – 10:30
Регистрация, размещение участников
10:30 – 13:00
10:30 – 13:00
Мастер-класс "Вытяжение назад (прогибы). От простого к сложному"
13:00 – 14:00
13:00 – 14:00
Перерыв
14:00 – 16:30
14:00 – 16:30
Мастер-класс "Перевернутые асаны для учеников разного уровня подготовки"
16:30 – 16:40
16:30 – 16:40
Перерыв
16:40 – 17:40
16:40 – 17:40
Мастер-класс "Пранаяма. Практика дыхания"
СТОИМОСТЬ СЕМИНАРА
Бронирование места в зале и оборудования происходит после внесения 100% оплаты
ПОЛНЫЙ КУРС
скидка -25%
до 30 сентября
— Мастер-класс "Вытяжение назад (прогибы), изучение от простого к сложному"
Мастер-класс "Перевернутые асаны для учеников разного уровня подготовленности"
Мастер-класс "Пранаяма. Дыхательные практики"
2300 р
1700 р
10:30 - 18:30
1 КЛАСС
Мастер-класс "Вытяжение назад (прогибы). От простого к сложному"
900 р
10:30 – 13:00
1 КЛАСС
Мастер-класс "Перевернутые асаны для учеников разного уровня подготовки"
900 р
14:45 - 17:15
1 КЛАСС
Мастер-класс "Пранаяма. Практика дыхания"
500 р
17:30 – 18:30
МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ:
ЕСТЬ ВОПРОС?
ЗАКАЖИТЕ ОБРАТНЫЙ ЗВОНОК

г. Челябинск, пр. Победы, 325 (ТК Прииск, 5 этаж, лифт)
Вход со стороны ул. Чичерина.
Бесплатная охраняемая парковка со стороны двора.

Call Close
Есть вопрос?
Просто введите номер, мы перезвоним вам
или можете позвонить сами:
+7 (922) 750-33-08
*Отправляя заявку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь с политикой конфиденциальности
Любое использование, либо копирование материалов сайта, элементов дизайна и оформления допускается лишь с разрешения правообладателя и только со ссылкой на источник.
ЕСТЬ ВОПРОСЫ?
Просто введите номер. Мы перезвоним Вам
Администратор свяжется с Вами в течении 15 минут (в рабочее время)
*Отправляя заявку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь с политикой конфиденциальности
Made on
Tilda