скидка -25% на полный курс действует до 30.09.17

НА САЙТ СТУДИИ

10-11февраля

Перевернутые асаны для учеников разного уровня подготовки

РЕГИСТРАЦИЯ

БОЛЬШОЙ ДВУХДНЕВНИЙ СЕМИНАР ПО ЙОГЕ АЙЕНГАРА

Бахарева Юлия

сертификат Junior Introductory III

Вытяжение назад (прогибы).
От простого к сложному

Пранаяма. Практика дыхания

Регистрация НА СЕМИНАР УЖЕ ОТКРЫТА

Успейте забронировать место в классе и оборудование

при оплате до 30 декабря действует скидка

*3072

*5888

*2673

*1852

*8769

*2898

*6124

*4555

*0056

*1483

*3644

*8877

*4296

*4465

*3656

*6056

*2117

*9076

*8993

*8412

*2687

*4906

*5224

*4768

*8769

*бронь

выкуплен

*1234 - последние 4 цифры номера телефона

МК
Прогибы

МК
Перевернутые

МК
Пранаяма

*0596

*8258

*3429

*2284

*0101

*0776

МК
Прогибы

МК
Перевернутые

МК
Пранаяма

*4510

*3932

Ваш опыт занятий:

практикую от 6 до 18 мес

практикую более 1,5 лет

преподаватель по Айенгар йоге

Какой мастер-класс планируете посетить?

ПОЛНЫЙ КУРС (3 мастер-класса со скидкой -25%) 1700р

Один мастер-класс Прогибы 900р

Один мастер-класс Перевернутые асаны 900р

Один мастер-класс Пранаяма 500р

*Отправляя заявку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь с политикой конфиденциальности

фотоматериалы с предыдущих семинаров любезно предоставлены студиями йоги "Практика" и "Джива" (г. Пермь)

ДЛЯ КОГО ЭТОТ СЕМИНАР?

Этот семинар не для всех

Начинающие практики

С опытом регулярных занятий йогой Айенгара от 6 месяцев до 1 года, желающие перейти на более осознанный, качественно новый уровень.

Продвинутые практики

Те, кто практикует йогу Айенгара уже несколько лет и желает повысить уровень знаний и мастерства. А также те, кто планирует преподавать в будущем.

Преподаватели йоги

Учителя йоги по методу Айенгара, желающие повысить качество преподавания.

Это действительно уникальное событие!
Последний раз приезд преподавателя подобного уровня в Челябинск был более 10 лет назад!
И все эти годы нам, практикующим занятия йоги Айенгара, приходилось ездить в ближайшие (а иногда и не очень) города, чтобы учиться у таких мастеров. А это дополнительные траты на дорогу и проживание, утомительные часы ожидания и пересадки.

Если вы практикуете йогу Айенгара и живёте в Челябинске, вы просто обязаны не пропустить это мероприятие!

Галина Косилова

преподаватель йоги по методу Шри Б.К.С. Айенгара

РАССКАЖИ
ДРУЗЬЯМ

Зарегистрироваться на семинар

О ПРЕПОДАВАТЕЛЕ:

Юлия Бахарева
сертификат Junior Introductory III – 2015г.

Занимается Йогой по методу Б.К.С. Айенгара с 2002г.
Преподает Йогу по методу Б.К.С. Айенара с 2005г.

* Международные сертификаты преподавателя, выданные RIMYI (Институт Йоги памяти Рамамани Айенгар) г. Пуна, Индия:
Introductory II (2007)
Junior Int. I (2009)
Junior Int.II (2012)
Junior Int.III (2015)
* Регулярно проходит обучение в RIMYI г.Пуна (Индия) непосредственно у Гиты и Прашанта Айенгар, а также ведущих преподавателей института.
* Закончила Учительский курс Егора Ротова (2005- 2007).
* Закончила курс по йогатерапии под руководством Стефании Квирк (2008-2012).
* Прошла терапевтический курс для преподавателей Лоис Штайнберг (Урбена, США, 2013).
* Для повышения уровня личной практики и преподавания постоянно посещает семинары старших российских и зарубежных преподавателей школы Айенгара:
Фаек и Корин Бирия (Франция),
Биджу Мехта (Индия),
Лоис Штайнберг, Манаусо Манас (США),
Габриэлла Джубиляро (Италия),
Дзюнко Биндхани (Япония),
Елена Ульмасбаева, Ольга Ильинская (Москва), Сергей Михайлов (Санкт-Петербург), Сергей Угрюмов (Ярославль), Егор Ротов (Екатеринбург)
* Проводит мастер-классы и семинары в России и за рубежом

Зарегистрироваться на семинар

О ТЕМАХ СЕМИНАРА:

Прогибы – вытяжения назад

Прогибы (вытяжения назад) – очень эффектные и привлекательные асаны. Но, чтобы их воздействие на организм было позитивным и целостным, нужно выполнять правильные действия в позе, добиваясь вытяжения позвоночника по всей длине.
Секреты выполнения прогибов открываются тому, кто осознанно подходит к их практике.

Перевернутые позы для учеников разного уровня

Освоение перевернутых поз - это открытие дверей в святая святых практики йоги.
Стойка на голове (Саламба Ширшасана ) и стойка на плечах (СаламбаСарвангасана) - основные позы которые называют "Королем и Королевой", "Отцом и Матерью" всех поз. Их выполнение - это непосредственное воздействие на мозг и гормональные центры, а следовательно на слаженную работу всех органов и систем нашего организма.
Научиться пребывать в них длительное время – это осознанный труд, результатом которого будет здоровое тело, спокойный ум и гармония души.
Есть более простые позы, относящиеся к классу перевернутых, которые изучаются с первых занятий новичками, но остаются в последовательностях опытных йогинов, поскольку их выполнение не менее полезно и важно для целостной практики.

Пранаяма

Практика Пранаямы – это ключ к бесценному источнику жизненной силы.
"Прана" - переводиться как жизненная сила, энергия, сама жизнь;
"Аяма" – расширение, увеличение, контроль.
Древние техники Пранаямы - это управление, рациональное распределение и увеличение жизненной энергии в теле человека. Регулярные занятия Пранаямой позволяют достичь крепкого здоровья и долголетия, помогают контролировать мысли, желания и действия,

Занятия приносят покой и дают огромную силу воли, необходимую для того , чтобы стать хозяином самого себя.

Зарегистрироваться на семинар

РАСПИСАНИЕ КЛАССОВ

7 октября / Суббота

10:05 – 10:30

Регистрация, размещение участников

10:30 – 13:00

Мастер-класс "Вытяжение назад (прогибы). От простого к сложному"

13:00 – 14:00

Перерыв

14:00 – 16:30

Мастер-класс "Перевернутые асаны для учеников разного уровня подготовки"

16:30 – 16:40

Перерыв

16:40 – 17:40

Мастер-класс "Пранаяма. Практика дыхания"

Зарегистрироваться на семинар

СТОИМОСТЬ СЕМИНАРА

Бронирование места в зале и оборудования происходит после внесения 100% оплаты

ПОЛНЫЙ КУРС
скидка -25%
до 30 сентября

— Мастер-класс "Вытяжение назад (прогибы), изучение от простого к сложному"
— Мастер-класс "Перевернутые асаны для учеников разного уровня подготовленности"
— Мастер-класс "Пранаяма. Дыхательные практики"

~~2300 р~~
1700 р

10:30 - 18:30

1 КЛАСС

— Мастер-класс "Вытяжение назад (прогибы). От простого к сложному"

900 р

10:30 – 13:00

1 КЛАСС

— Мастер-класс "Перевернутые асаны для учеников разного уровня подготовки"

900 р

14:45 - 17:15

1 КЛАСС

— Мастер-класс "Пранаяма. Практика дыхания"

500 р

17:30 – 18:30

Зарегистрироваться на семинар

МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ:

ЕСТЬ ВОПРОС?
ЗАКАЖИТЕ ОБРАТНЫЙ ЗВОНОК

г. Челябинск, пр. Победы, 325 (ТК Прииск, 5 этаж, лифт)
Вход со стороны ул. Чичерина.
Бесплатная охраняемая парковка со стороны двора.

Есть вопрос?
Просто введите номер, мы перезвоним вам

или можете позвонить сами:

+7 (922) 750-33-08

*Отправляя заявку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь с политикой конфиденциальности

Любое использование, либо копирование материалов сайта, элементов дизайна и оформления допускается лишь с разрешения правообладателя и только со ссылкой на источник.

политика конфиденциальности

согласие с рассылкой

отказ от ответственности